春季病毒出没频繁,对于防病保健而言,多吃点食用菌可以增加抗病毒能力,避免病毒趁虚而入进入体内。而且春天是各种菇菌生长的季节,此时的菌菇极富营养,肉质爽滑、口感清甜。今天介绍这道杂菌鱼滑汤,先用本地鲫鱼猛火煲出高汤底,再来滚杂菌和鲮鱼滑,鲜......
查看全文>>提高免疫力的方法有很多,如按摩、针灸、保健操等,而通过食物的方法来提高免疫力是最健康最没有副作用的方法。有什么食物可以提高人体的免疫力,避免被病菌打败?我们一起看看吧! 1.木瓜汁 世界艾滋病研究与防治基金会主席吕克?蒙塔尼耶说,从发酵木瓜中提......
查看全文>>儿童及时接种疫苗,能有效预防相关疾病。 重点 关注 速读 群体免疫屏障是抵御传染病传播最有效的手段,而人口流动随时可能形成免疫空白。为此,昆明对外来务工人员的子女,全力按照接种程序提供免费的免疫接种服务。市疾控中心根据每年脊髓灰质炎疫苗强化免......
查看全文>>全县免疫规划接种率调查于近日全面铺开,我县共有700余名儿童接受检查。 日前,县疾病预防控制中心组织10余名工作人员,深入11个乡镇(街道)的各村(社区),开展全县免疫规划接种率调查工作。 在调查中,每个乡镇(街道)随机抽取一定比例的村(社区)开展......
查看全文>>核心提示:下面三式减肥瑜伽每天清晨做,不仅能增加一天的积极能量,还能瘦身,赶快试试吧。 前屈伸展瑜伽 直坐,背部自然伸直,双脚向前并拢伸直,与上身成直角,屈右腿,将右脚收到左腿腹股沟处。慢慢地将身体拉近伸直的左腿,双手尽量去触摸左脚,眼睛平......
查看全文>>单腿鸽王式瑜伽 做法: 1.坐姿,弯曲左膝,左脚脚跟放在右侧腹股沟处。 2.右腿向后弯曲,右手后弯握住右脚脚掌,头尽量可能向后,左臂向上伸直,保持平衡,调整几个呼吸。 3.放松,还原。反侧做法相同。 功效:伸展大腿、腹股沟、腰肌、腹部、胸部、肩膀以及......
查看全文>>近期,健康一项针对孕期缺铁认知的调查显示,九成孕妇不了解缺铁性贫血会对胎儿发育造成影响。对此,中山大学孙逸仙纪念医院产科张建平教授指出,孕期贫血现象普遍发生,其中八成左右为缺铁性贫血。缺铁性贫血一旦发生,不仅可导致孕妇免疫力降低、早产的发......
查看全文>>10月24日是世界脊髓灰质炎日,每年的这个日子都再一次警示我们,要时刻正视脊髓灰质炎病毒这个危险杀手,因为它有可能给孩子们、特别是5岁以内儿童带来跛行或瘫痪的巨大伤害。专家提醒,只有积极接种疫苗,才能安全有效的预防。 疫苗接种是 预防脊灰的强大防......
查看全文>>据美国《大众科学》杂志报道,每年秋冬交替之际,感冒或流感就会流行,而办公室里正是大聚集地和爆发地。事实是,同事们一些坏习惯,让感冒病菌和流感病毒更容易入侵,把疾病带到办公室,在同事间相互传播。美国疾病控制和传染病学专家建议,如果你不想成为......
查看全文>>系统性红斑狼疮患者如何预防肠胃炎 系统性红斑狼疮患者如何预防肠胃炎?系统性红斑狼疮是累及全身各脏器的自身免疫性疾病,临床表现多种多样,其中一部分病人可表现为胃肠道症状,如上消化道出血、便血、腹水、麻痹性肠阻塞等,这是由于胃肠道的血管炎所致,......
查看全文>>免疫性不孕听起来有点复杂,但实在在日常生活中多加留意,就能有效预防免疫性不孕症。究竟在日常生活中要留意些什么?今天就这个很多女性朋友关心的话题,给大家介绍预防免疫性不孕的一些小常识。 天伦医院不孕不育专家介绍,日常生活中预防免疫性不孕的主要......
查看全文>>炎炎夏日,仿佛引爆了济南海参市场,让这本已竞争激烈的战场变得火爆异常。近日,记者走访了济南各大商超海参专柜和海参专卖店,惊奇的发现,海参市场的繁忙景象并没有随着夏季的到来而有所减轻,反而越演越烈,商家 忙忙碌碌,消费者乐此不疲。海参市场为何......
查看全文>>本报讯(记者蒋炜宁 通讯员陶子)昨天市疾控中心发布防病提示,除了预防细菌性痢疾、食物中毒等肠道传染病和手足口病外,还要防暑降温,预防溺水等意外事故发生。 典型的急性细菌性痢疾临床表现的主要特征是起病急,发热、腹痛、腹泻、脓血便,并有中度全身......
查看全文>>中国教师报长篇特别报道了《教育:从身体出发》这篇文章,文章以众多一线教师和专家学者的口吻报道了当前中小学生的身体健康状况,最终的结论是:学生体质差正日益成为普遍现象。虽然这一结论有悖现实,一些数据有些偏颇,有些言辞过于激烈,但不容怀疑影响......
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