第46届亚洲健身健美锦标赛日前在广州天河体育中心体育馆举行，这是一场“力”与“美”的视觉盛会。赛事举办期间，记者专访了中国健美协会主席刘光春和中国健美协会秘书长王瑞霞，进一步了解健身健美运动。
体育与艺术完美结合
王瑞霞并非健身健美运动员出身，但她对“健身”和“健美”的理解却很透彻，而且通俗易懂。健身、健美比赛不是简单的肌肉秀，健身运动室外室内都能进行，可借助器械设备，也可徒手进行，简单说来就是锻炼身体，练习形体；健美运动一般借助器械，通过科学的训练方法和饮食，进行系统的锻炼，使身体强壮、肌肉发达，简单说来就是锻炼肌肉。二者互有辅助作用，是强身健体和形体艺术的精妙融合。
健身、健美是人类体育与艺术的完美结合，健身健美成为竞技项目后，比赛不但具有竞争性，还具有观赏性，既给人带来视觉美感，又满足人们的审美需要。
王瑞霞表示，这届比赛参赛人数多、规模大、竞技水平高，汇集了亚洲20多个国家和地区世界排名靠前的选手。就整个亚洲的健身健美水平来说，东亚小级别项目占优势，西亚大级别项目占优势。健美方面，阿联酋、伊朗、印度等国或地区比较强势；健身方面，中国香港等地区的发展水平相当快。
王瑞霞说，我们本着借鉴、交流、切磋的友好态度，以赛会友，重在参与。她认为健身健美不能说谁最强，东西方人的体型、骨骼不相同，同一级别的比赛身高、外形也有不同，竞赛标准利于比赛，能更好地推广、促进项目的发展。我国派出了各项目各级别的佼佼者参赛，辛健、陈箭春、牟丛等曾获得国际或国内大赛冠军。
中国举办比赛促普及
谈及中国健身健美项目的发展，王瑞霞介绍说，中国曾两次举办世界健美锦标赛，经过亚运会、国家每年的冠军赛、精英赛、争霸赛等，通过“体企结合”的市场化运作，广州已经具备了举办更高级别的锦标赛的能力，这种能力得到了中国健美协会的认可，而且广州赛事拥有良好的群众基础，期待这次比赛带来更多的惊喜。
说起本届大赛以及我国健身健美运动的未来，王瑞霞认为，这项运动在我国发展前景广阔。我国开展健美健身运动起步较晚，但发展很快，目前我国的健身健美水平在亚洲处于中上等，优秀运动员有之，但仍需要通过比赛吸取经验、找出不足。我国地域宽广、人口众多，不应该没有大级别的优秀运动员，需要继续挖掘。
此外，我国健美运动人员的发展有些失衡，国内健美运动员本就不多，女子健美运动员更少。原因在于我国女子体态轻盈，较欧洲女子显得娇小，加之练习健美运动非常苦，特别是竞技运动更难坚持。所以必须利用好国内健身会所的优势资源，借本届比赛契机，做好推广工作，吸引更多健美健身爱好者。
项目发展的最佳时期
中国健美协会早期将健身运动列入竞技性项目，后得到亚洲健联和国际健联的认可并得到广泛推广。刘光春认为竞赛起到的是“杠杆儿”作用，目的是为了推广和促进该项运动的发展，以及更好地宣传和推动全民健身运动的普及。
中国健身健美运动发展非常快，随着人们生活水平的提高、世俗观念的解放，健身运动如雨后春笋般迅猛发展，同时刺激了健身场所的迅猛发展。很多运动员来自健身俱乐部，据了解，现如今像广州这样的一线城市已有上百家健身俱乐部及运动会所。他们大多为会员制，最多的拥有上万名的会员。运动员获得佳绩，所在俱乐部的影响力也得到了提升，投身健身运动的人也越来越多。
刘光春介绍，中国健美协会每年都会举办十几期裁判员、教练员培训，以此更好地指导会员科学健身和引导健身健美运动的健康发展。目前我国有8个国际级裁判，40多个亚洲级裁判，他说骨干培训就是健身健美发展最好时期的一个标志。他希望本届比赛能够成功举办，期待我国的健身健美运动上升一个新的台阶。
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