原标题：孕妈妈合适喝浓茶吗
许多女人日常都有喝茶的习气，怀孕之后就要把茶戒掉吗?孕妈妈合适喝茶吗?孕妈妈喝茶会对胎儿有什么影响呢?专家介绍，因为孕妈妈的体质特别，她们是不宜喝浓茶、红茶的。
孕妈妈能喝茶吗?茶叶中还含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣酸，可与铁元素结组成一种不能被机体吸收的复合物，阻碍孕妈妈对铁的吸收。因而假如过多饮用浓茶，就有引起妊娠贫血的风险，胎儿也或许因而罹患上先天性缺铁性贫血。
长时间很多饮浓茶，还会使心跳加快，尿量增多，血液循环增快，这无疑会给本就体弱的孕妈妈带来心脏、肾脏的担负。因而，不建议孕妈妈喝很多的浓茶。
当然，茶叶中也含有锌、维生素C等有利成分，再加上有些孕妈妈因为妊娠反响，胃口欠安，喝茶不仅能弥补本身及胎儿的所需，还可调理口味，添加胃口，因而，有喝茶习气的孕妈妈仍可坚持这个喜好，常常喝些淡茶水也未尝不可。仅仅切忌不要在空腹时饮用，一般可于饭后1小时喝上一杯稍淡的茶水。在茶叶的挑选方面，绿茶、花茶都可以考虑，尽量挑选纯天然、加工少的茶叶。
孕妈妈能喝茶吗?茶道，博学多才，喝茶能让人平心静气，日常喝茶本是功德，可是孕妈妈在怀孕期间喝茶要稳重。白日喝茶过多会影响夜间睡觉，孕妈妈饮食仍是留意的好。
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