毛毛本年上幼儿园了，最近教师跟毛毛妈说宝宝吃饭欠好，并且还挑食，正午睡觉时间自己欠好好睡觉，还影响其他小朋友歇息。毛毛妈很是古怪，莫非毛毛是由于刚上幼儿园不适应？可是毛毛妈发现宝宝在家也欠好好睡觉，这可把毛毛妈急坏了，要知道现在是宝宝长身体的重要阶段，所以毛毛妈决议带毛毛去妇幼保健院问询一下毛毛的状况，医师给毛毛做了微量元素的查看后发现，本来是由于毛毛现阶段身体缺钙导致的。各位宝妈，假如宝宝也呈现下面的问题，很大原因是缺钙了，宝妈要注意。
1.宝宝出牙晚或牙齿不齐
假如宝宝的牙齿迟迟长不出来，或许较同龄孩子长牙较慢，这时候宝妈们必定要注意了，很有可能是宝宝缺钙而导致了出牙慢等问题。
2.宝宝睡觉质量差
假如宝宝在白日常常坐立不安，如同得了多动症相同，心境很烦躁，并且一到晚上，睡觉变得很困难，常常哄好长期也睡不着，有时候十分困难睡着了到了深夜又会被吵醒。呈现这种状况也很有可能是宝宝身体内缺钙。
3.骨质软化
有的宝宝走路腿显着中心呈“O”形，或许双腿常常会打折，宝妈还以为是宝宝的骨头太软了，其实这时候宝宝现已严峻缺钙了，宝妈们必定要注意为宝宝补钙，要不对宝宝的生长发育影响很大。
4.肠胃欠好
假如宝宝老是拉肚子，肠胃消化欠好，也有可能会导致宝宝缺钙，由于肠胃功用的紊乱会影响宝宝对钙的吸收。
假如宝宝呈现了上面几个症状，宝妈们必定要着手给孩子补钙了。那问题又来了，怎样才能有效地给宝宝补钙呢？只需做到下面三点，宝宝补钙不再是难题。
1.多吃含钙丰厚的食物
紫菜、虾皮、豆腐、豆皮、牛奶这些食物中都含有丰厚的钙，平常宝妈之一让宝宝多吃这些食物，也能够将这些食物用破碎机打成浆放到宝宝喜欢吃的食物里边，这样宝宝就不会有心理上的排挤反响了。
2.坚持服用钙片
假如去医院查看宝宝缺钙，那就坚持让宝宝食用钙片，配合着鱼肝油能促进钙片的吸收。可是宝妈们必定要看好宝宝，不要让宝宝误食药片或许吃得太多。
3.多晒太阳
宝妈们平常多带宝宝去外面晒太阳，这样能促进钙离子的吸收，并且仍是最天然的补钙方法。可是紫外线太激烈的当地不要长期待，那样会损伤宝宝柔嫩的皮肤。
宝妈们必定要仔细重视宝宝生长的每一步，假如发现宝宝有缺钙的症状必定要及时为宝宝补钙。
