女性怀孕后，就成为了家里的重点保护目标，可谓是享受到“皇后等级”的待遇，家务不必干，想吃什么立刻就会买来，还有各种养分保健品，由于孕妈妈的饮食健康会直接影响胎儿的健康，可是并不是一切的食物都能吃，有些食物仍是要少吃或是不吃，否则可能会损害孕妈妈的身体，还会影响宝宝健康。
1：寄存时刻过久的马铃薯
提到马铃薯，是餐桌上很常见的一种蔬菜，做法多样，不管是煎炸、炒菜、仍是炖肉，都十分甘旨，可是马铃薯含有生物碱，并且寄存时刻越久，所含的生物碱含量会越高，假如孕妈妈常吃这种寄存过久的马铃薯，可能会影响胎儿的正常发育。
2：王八
提到王八，在人们看来是一种十分补养的食材，一般用来炖王八汤，可是王八归于寒性食物，可是孕妈妈不宜食用寒性食物，严峻简单形成宝宝流产，所以并不是越贵重越补养的食物便是对孕妈妈好的，仍是要根据详细的食材来定。
3：罐头食品
提到罐头食品，例如罐头生果、罐头鱼肉、罐头火腿肠等，这类食物尽管甘旨可口，可是这类食物含有很多的增加剂，例如香精、防腐剂、色素等，不管是大人仍是孩子，多吃都会影响身体健康，更何况是孕妈妈，所以孕妈妈要少吃或是不吃罐头食品，简单影响宝宝的健康发育。
4：京彩
提到京彩，自身有种特别的口感，很多人喜欢吃，切好之后，淋上蒜醋，十分甘旨，仍是一道很不错的下酒菜，可是孕妈妈要少吃京彩，京彩是一种通过腌制加工后的食物，在加工的进程中会增加许多的化学物品，尤其是含有一定量的铅，孕妈妈多吃不只会影响自身的健康，还会影响胎儿的健康发育。
