蒜蓉番薯叶的做法和食材用料及健康功效

食材用料

番薯叶1斤食用油适量
适量蒜头5粒相克食物

蒜蓉番薯叶的做法

  • 1.番薯叶洗净沥干。

  • 2.蒜头剥皮。

  • 3.蒜头拍碎。

  • 4.锅内烧热放油、蒜头爆香,加入番薯叶翻炒,加入盐,少许水煮。

  • 5.装盘。