炒鱼子的做法和食材用料及健康功效

食材用料

鱼子一小盘鸡蛋2个相克食物
适量适量相克食物
十三香适量适量
生抽适量干辣椒适量相克食物

炒鱼子的做法

  • 1.鱼子中打入鸡蛋2个,葱适量,盐适量,搅拌均匀

  • 2.放入十三香,生抽及切好的干辣椒,搅拌均匀。

  • 3.锅中放油

  • 4.油热后倒入搅拌好的鱼子

  • 5.火不要太大,翻遍,一定要多翻遍,防止糊锅。

  • 6.炒至金黄色,可以出锅咯