水果果冻的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猕猴桃:暖肝、健胃、清热

食材用料

猕猴桃一个相克食物 火龙果皮一个
白糖两勺相克食物 温水适量
吉利丁粉20g

水果果冻的做法

  • 1.准备好白糖、吉利丁粉

  • 2.将火龙果皮洗干净,去除外皮,切细

  • 3.放入料理机打汁

  • 4.倒入碗里,放入适量白糖搅拌

  • 5.碗里放入温水,放入吉利丁粉搅拌均匀

  • 6.入锅烧开,一边不停搅拌

  • 7.再将果汁倒入一起搅拌

  • 8.放入容器里,冷却后冷藏两个小时

  • 9.再用猕猴桃切片,或者打汁,同样的方法操作。

  • 10.冷藏两个小时

  • 11.倒扣美美哒

  • 12.成品图