据悉，本年25岁的克里斯特·西佛斯身兼数个身份，包含妻子、辣妈、退伍军人、健身狂人等，她不但在怀孕期间坚持操练，甚至在临产前夕仍在举重，近来，她生下了一个健康的宝宝。
克里斯特一向经过操练坚持好身材，在她坚持举重一年后，她怀孕了。经医师答应后，克里斯特在孕期仍旧坚持举重。
克里斯特在怀孕三个月时，在操练中由于低血压晕倒了，有人主张她抛弃，好好歇息，可是克里斯特在歇息了几周后又再次开端操练。
克里斯特在临产前几天仍能硬拉273磅（约合247斤），蹲伏205磅（约合186斤）。上星期，克里斯特生下了一个健康的男宝宝。
克里斯特认为，举重有助于提高骨骼力气，焚烧脂肪，但她不主张初学者在怀孕时操练举重，由于这具有必定危险性。宝宝出世后，克里斯特和老公把自家车库改形成健身房，这样她就能够一边照料孩子一边健身。
虽然克里斯特在怀孕期间坚持举重的行为饱尝批判，他们都认为克里斯特或许伤害了孩子，但克里斯特并不认为意，她认为正是举重健身让她坚持健康，成功临产。
声明：转载此文是出于传递更多信息之意图。若有来历标示过错或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联络，咱们将及时更正、删去，谢谢。
