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草莓酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料草莓600g相克食物白糖20g相克食物冰糖80g相克食物草莓...

发布时间:2017-09-06 05:43

胡萝卜玉米排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳玉米:健脾、利水、祛湿食材用料排骨1斤相克食物胡萝卜1根相...

发布时间:2017-09-06 05:43

清蒸罗非鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 罗飞鱼一条1条 蒸鱼豉油少许 葱姜蒜少许八角少许清蒸罗非鱼的做法1.准备罗非鱼一条!...

发布时间:2017-09-06 05:37

香菇蒸鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 鸡香菇相克食物 盐 香菇蒸鸡香菇蒸鸡的做法1.把洗净备用2.干的香菇泡发备用3.之后把鸡...

发布时间:2017-09-06 05:33

四川青椒皮蛋的做法和食材用料及健功效

食材用料皮蛋两个相克食物 青椒红椒两个 蒜 姜 葱适量 酱油 醋 花椒适量四川青椒皮蛋的做法1.切好青椒和蒜这些佐料2.剥两个皮蛋3...

发布时间:2017-09-06 05:32

猪油拌饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀食材用料 油渣子适量米饭一碗相克食物蒜头适量相克食物酱油适量猪油拌饭的做法1.大米洗净放锅里煮2.这边...

发布时间:2017-09-06 05:32

砸金蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气虾:补肾壮阳、托毒、护肝鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料猪肉150g相克食物虾6个相克食物鹌鹑...

发布时间:2017-09-06 05:32

腐乳葱香饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉我用一次性杯子放了三下哈哈白糖跟面粉相比,适中就好。相克食物腐乳葱香饼的做法1.放面粉➕白糖2.少放点油揉成团,...

发布时间:2017-09-06 05:31

奶油泡芙的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料黄油55克 低筋面粉75克牛奶110克相克食物 鸡蛋液110克...

发布时间:2017-09-06 05:31

宫保鸡丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 鸡脯肉250克花生米50克相...

发布时间:2017-09-06 05:31

清炒豆角的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀红椒:温中、开胃、消食胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料豆角500克相克食物红椒半个...

发布时间:2017-09-06 05:30

凤梨酥的做法和食材用料及健功效

食材用料砂糖50g相克食物麦芽糖60g 低筋面粉90g 奶粉35g 无盐黄油70g 鸡蛋液25g 糖粉20g 盐2g冬瓜1000g相克食物凤梨一个相克食物...

发布时间:2017-09-06 05:28

家常豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豆腐一块相克食物 干木耳一小把 红柿椒半个蒜...

发布时间:2017-09-06 05:26

千层饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料面粉猪肉相克食物 葱姜料酒 盐酱油香油 十三香千...

发布时间:2017-09-06 05:25

白菜炒粉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁醋:消食积、解毒、补血食材用料白菜相克食物粉丝相克...

发布时间:2017-09-06 05:24

西瓜炼乳西米露的做法和食材用料及健功效

食材用料 炼乳 西瓜(切小丁) 小西米一小把 冰水 冰块西瓜炼乳西米露的做法1.炼乳、西瓜切小丁、小西米一小把~~(西米煮出来大概...

发布时间:2017-09-06 05:20

酸辣粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力芝麻:明目、祛风、补血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红薯粉丝 油炸花生香菜...

发布时间:2017-09-06 05:19

剁椒皮蛋的做法和食材用料及健功效

食材用料皮蛋三个相克食物 自制剁辣椒一大勺蒜头4瓣相克食物 盐适量油适量剁椒皮蛋的做法1.准备好食材2.皮蛋去壳剥好切成小块3....

发布时间:2017-09-06 05:19

煮馄饨的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜:软坚、化痰、止咳香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 馄饨若干鸡蛋1个相克...

发布时间:2017-09-06 05:19

清蒸平鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 白鲳鱼几条 盐少许 白酒少许 葱姜若干 蒸鱼豉油2勺清蒸平鱼的做法1.鱼洗干净去内脏去鳃。2.用盐白酒姜片儿腌制一小时以...

发布时间:2017-09-06 05:18