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二胎开放,你准备好了吗?

http://www.cn280.com 时间:2016-01-06 16:48来源:中国养生门户网

  不知不觉,我们进入了2016。有人感慨时间太快,有人惆怅钱包尚瘪,更有一群人,在面对“全面开放二胎”的政策下,喜忧参半。


  喜的是终于可以名正言顺的生下二胎,家里增人添丁,忧的是在这样雾霾当道、添加剂横行的亚健康环境里,如何让宝宝安全、健康的出生,成了萦绕准爸准妈心上的一块心病。由此,各种养生“大招”也是层出不穷。


  “补”是我们传统概念里的营养方式,只要一怀孕,就开始食补、药补、各种补。尤其是在我们即将全民奔小康的当下,在火红的毛爷爷的坚挺支撑下,各种“高端补品”也依次端上了孕妇的餐桌。


  适当的营养补充虽为必要,但却不是所有的补都是对孕妇和宝宝有益的。中医有言,孕者,以水为上也。我们体内所有的营养运输和新陈代谢都离不开水的参与,尤其对于孕妇而言,一个身体要承担着两个生命的运输和代谢,自然对于水的要求就会更高、更多。


  而肚子里面的那个软软糯糯的小家伙,体内含水量更是近乎90%左右,可谓是个十足的水宝宝。他的水分全部来自于妈妈,也就是说,妈妈每天饮水的质量,直接关系着这个小家伙的身体健康。


  为此,很多注重饮水保健的宝爸宝妈们,早早的就为家里换上了一瓶好水。在众多品牌中,帝泊洱C胞活力水被很多家庭作为首选。问其选择的原因,大致如下:


  大品牌。帝泊洱C胞活力水由天士力控股集团生产的,用制药的标准生产每一瓶水,水质符合欧盟和德国的矿泉标准,是孕产妇的健康首选水,安全有保障。


  水源好。长白山的天然矿泉水,含有人体所需的必要矿物质,水质清冽,口感甘甜。


  弱碱性。每瓶帝泊洱C胞活力水的PH值大概是在8.5左右,呈弱碱性,这样可以平衡人体的酸碱度,尤其是孕妇,很多时候都有便秘的情况,弱碱性水可以改善这种情况。


  更易吸收。C胞活力水的分子团簇较我们日常饮水的分子团小,这样更容易渗透细胞,利于人体吸收,也更易被肚子里的小家伙吸收。


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  按时、按量饮好水是孕妇养生保健的重要法则。也就是说,即便有了C胞活力水,没有一个好的饮水方法,也不能将事情做得圆满。专家建议,孕妇要每天清晨空腹一杯水,这样可以促进肠道蠕动,防止便秘;其次,每两个小时喝一杯水,不要等口渴再喝水;再次,每天的饮水量应该在1000毫升~1500毫升之间,养成定时、定量饮水的好习惯。这样不论是对于孕妇还是宝宝,都是最有益处的。


  虽然说水是生命之源的言辞已为陈腔滥调,但却也是真理事实。尤其是躺在妈妈肚子里的小宝宝,一杯安全、健康、营养的好水对于他的意义,更多地时候远远超过一份价值不菲的补品。



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