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研究显示准备食物花费的时间越长饮食越健康

http://www.cn280.com 时间:2014-12-18 10:28来源:未知

    一项新的研究显示,在家准备食物所花费的时间越多,饮食就越健康,如多吃水果和蔬菜等。与此相反,那些每天在家准备食物的时间不到1个小时的人,则会花更多的钱在外就餐,或吃了更多的快餐。


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