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夏季不宜给孩子吃过多的果冻

http://www.cn280.com 时间:2015-09-14 09:51来源:中国母婴健康网

    许多家长都认为果冻是由水果汁制成的,多吃不会有坏处。但是只要细心观察一下果冻包装袋上的成分说明就不会有这种想法了!

    果冻不是用水果汁加糖制成的,而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成,这些物质虽然都来源于海藻和陆生植物,但在提取它们的过程中,经过酸、碱、漂白等工艺处理,使其原有的维生素、无机盐等营养成分差不多已丧失殆尽。这些物质对人体没有什么营养人价值,甚至有些会一定毒性,吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。


    因此,夏季儿童饮食不宜多吃果冻!如果孩子一定要吃的话,那就在家里自制健康美味的果冻吧!39健康饮食编辑,教你自制两款健康的果冻!


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