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蓑衣黄瓜的功效和作用及营养价值

http://www.cn280.com 时间:2017-01-05 20:26来源:原创整理

蓑衣黄瓜

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

黄瓜一根相克食物蒜头两个相克食物
适量适量相克食物
少许相克食物干辣椒一个相克食物
少许

蓑衣黄瓜的做法

  • 1.黄瓜洗净,去除柄部和尾部,黄瓜底下垫两边垫两根筷子

  • 2.正面开始切,像切黄瓜片一样,切到底部停下,因为有筷子垫着所以不会切断。

  • 3.反过来一百八十度,准备切反面,柄朝左的还是朝左就行。从右边开始切起,这次45斜切,从右切到左,切完整根就好

  • 4.切出来效果如下图

  • 5.上次有哈友说吃起来有点麻烦,所以我把一根蓑衣黄瓜分成两条,用盐腌制一下。

  • 6.在黄瓜中间放蒜末,醋,白糖,干辣椒丁

  • 7.油锅里把油烧热

  • 8.把油浇在黄瓜上,蓑衣黄瓜就做好了,味道酸甜可口,开胃下饭。

  • 9.因为这次效果图不是很好,所以用上次做的做效果图,做法一样。

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