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茴香馅饺子的功效和作用及营养价值

http://www.cn280.com 时间:2017-01-04 16:18来源:原创整理

茴香馅饺子

健康功效

酱油:升压、补血、护齿
茴香:和胃、理气、促进生长、发育

食材用料

面粉1斤食量相克食物
少许相克食物食量
五香粉食量 鸡精食量
香油食量 耗油食量
肉馅半斤酱油食量
茴香1斤食量相克食物

茴香馅饺子的做法

  • 1.先和面一斤面加半斤水,和好备用

  • 2.摘茴香冼净切好备用

  • 3.茴香焯水去除水份

  • 4.切葱姜

  • 5.和馅先把肉馅分三次加水上劲,加盐,五香粉,酱油,耗油, 香油,糖,鸡精,葱姜,适量油和匀

  • 6.加茴香和匀

  • 7.把面揉长条纠小纪子

  • 8.赶皮

  • 9.包饺子

  • 10.煮饺孑

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