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  • 哺乳期能用护肤品吗?认准USDA有机认证 2017-03-22

    十月怀胎生下宝宝后,新手妈妈们面对的首要问题就是重回职场,恢复以往的人际交往活动。这个时候,恢复形象可谓是头等大事。然而很多妈妈发现,孕期体内激素的变化导致皮肤的......

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  • 血液粘稠度会导致高血压有多可怕?科学降压才是首选! 2015-12-29

    血液粘稠度会导致高血压 泊肃叶定律 法国医生泊肃叶研究了血管中血液的流动,于1842年正式发表:不可压缩的粘性流体沿水平圆管作层流时,通过的流量与加在管道两端的压强差成正比,与圆管的半径的四次方成正比,与圆管的长度成反比。泊肃叶定律是流体动力学......

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  • 女性必要戒掉6件事!防细菌入侵“秘密通道” 2015-12-28

    “便前”不洗手 都说“饭前便后要洗手”,但要知道,光便后洗手还不够,上厕所之前也应该先洗手,因为手上的细菌很多,而在上厕所的时候,手难免接触厕纸甚至会不小心碰到私处,细菌很容易入侵,所以应该在上厕所前就把手洗干净,当然,事后还是要洗手。 憋......

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  • 大便不成型、经常拉肚子,你需要在煮粥时加这些东西! 2015-12-23

    在当前的生活压力和工作节奏下,脾虚便溏、消化不良是常有的现象。如果长期得不到改善,患者就有可能加重亚健康状态,为其他疾病的产生埋下伏笔。下面这些食疗方法对于改善拉肚子、大便不成型很有好处。 1,山药扁豆粥 原料:山药30克,扁豆10克,粳米100克......

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  • 剖腹产后营养补充需谨慎 2013-12-13

    剖腹产后孕妇的身体健康受到很大影响,所以一般人会不停地增加饮食营养。但是剖腹产后女性的营养补充是很讲究的。下面就让我们一起来了解一下剖腹产后的饮食相关注意事项吧。 剖腹产后饮食健康潜规则: 剖腹产术前不宜滥用高级滋补品。如高丽参、洋参,以及......

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  • 孕妇产后饮食必注意营养均衡 2013-12-13

    孕妇产后饮食 坐月子不能吃什么 坐月子对刚生完小孩的女性来说非常重要,若养护得当,则恢复较快,且无后患;若稍有不慎,调养失宜,则恢复较慢,还会留下一些隐患,因此孕妇产后的饮食十分重要,那么坐月子期间不能吃什么呢? 偏冷性的果菜最好避免(特好是分......

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  • 产妇产后抑郁症的饮食调节 2013-12-13

    深海鱼(如鲑鱼)。 含有丰富的鱼油及omega-3脂肪酸,海鱼中的omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用,能阻断神经传导路径,增加血清素的分泌量,可以部分缓解紧张的情绪,能明显舒解抑郁症状,包括焦虑、睡眠问题、沮丧等。 鸡蛋、酵母粉、深绿色......

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  • 饮食束腹加运动 产后变身窈窕辣妈 2013-12-13

    除了宝宝,产后新妈们最关心的问题莫过于身材的修复,漂漂亮亮做辣妈!然而月子里,节食、减肥药什么的可是一概靠边的!要美丽也要健康啊,这是如今大家都懂的道理。为此,小编收集了一些网友妈妈的交流贴,总结了一套瘦身经,来听听妈妈们的切身体验、现身说......

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  • 你不知道分娩麻醉暗藏的小秘密 2013-07-29

    麻醉所存在的风险,让许多孕妇在生产前总忐忑不安。麻醉有这么可怕吗?麻醉在分娩过程中有多少风险呢? 分娩时使用麻醉有啥好处? 麻醉属于侵入性的处置,所以一定有其副作用及并发症,但其实麻醉是在帮助产妇度过生产过程,减轻疼痛,并在发生产科并发症或急症......

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  • 最受孕妈热捧的分娩减痛口诀 2013-07-29

    有研究表明,经过产道的挤压,胎儿能尽力排出存在肺部、鼻咽、口腔中的羊水和黏液,有利于宝贝的呼吸;同时,对宝贝神经系统的发育也有好处,大家也许听说了,剖宫产出来的宝贝患统合失调的几率明显增加。医生在充分评价母胎情况的前提下,建议你阴道分娩时......

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  • 孕妇分娩后大肚子怎么办 2013-07-29

    分娩后体形和体态的恢复,大约需要半年至一年的时间。因此,哺乳期是产后妇女恢复体型的最好时期。在这一时期,必须合理地安排自己的饮食,并且多进行锻炼和运动,以控制脂肪的堆积。在身体保健方面,则可以选择适当的营养素。一般不建议吃减肥药。 一、孕妇......

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  • 准妈对于分娩的13个常见疑问 2013-07-27

    十月怀胎,一朝分娩。对于预产期的临近,准妈妈感觉既兴奋又紧张。准妈妈对于分娩常会有一些疑问,小编在这里一一为您解答。助您轻松面对分娩,顺利生宝宝! 疑问1:分娩时怎样避免难产? 疑问解答:避免胎儿过大或胎位不正常、临产时保持充足精力和体力、孕期......

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  • 研究报告:分娩过程可能决定孩子未来 2013-07-27

    前几年,《英国医学杂志》周刊发表了南安普敦大学科研人员的一份研究报告:出生后前几个月体重轻于平均标准的婴儿,成人后易患精神忧郁症,而这些婴儿的体重轻都因宫内发育不良、早产、产后营养不良等因素所致。这一报告从某些方面再次证实了美国心理学家弗......

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  • 分娩“顺其自然"好处多 2013-06-23

    剖宫产率居高不下,主要是由于孕妇普遍害怕自然分娩的痛苦,孕妇及家属相信剖宫产省事、安全。身体健康的孕妇,还是建议顺其自然的好。 现在很多孕妇由于怕痛,总想切一刀就了事,剖腹产只能限于产妇和婴儿的病理因素的补救手术,剖腹产是先甜后苦,而顺产才......

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  • 怀孕期食谱 2013-04-24

    1.胎儿的成长 身长约为41-44厘米,体重约1600-1800克。 胎儿身体发育已算完成,肌肉发达,皮肤红润,但脸部仍然满布皱纹,神经系统开始发达,对体外强烈的声音会有所反应。胎儿的动作会更活泼、力量更大,甚至有时会用力踢母亲的腹部。 此时胎儿的头部应朝......

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