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三招让“春湿”远离小儿 2012-07-04
春节后的广州，少了冷空气的频繁造访，变得雾气缭绕、温暖潮湿。对于成年人来说，潮湿最多就是给生活制造一些小麻烦，但对于生理机能发育还不是很完善的儿童来说，春节祛湿更是防病的关键。 医学指导/广州中医药大学第一附属医院儿科许双虹副教授 广州中医药......
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杭州大雾致呼吸道病人猛增 专家建议多吃豆腐 2012-07-04
哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎等疾病高发大雾持续一周呼吸道病人猛增六成 专家说，多吃豆腐，多喝罗汉果茶能排雾毒 一早起床去晨练是许多人养生的方式之一，但在大雾天则会适得其反，千万不要太早出门，如果不得不出门的话要戴上口罩。因为人们在晨练时，......
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蔬果生吃不一定更有营养 2012-07-04
Q1蔬果生食较有营养？ A：不一定。生食和熟食各有好处，但熟食不但让纤维软化易消化，且添加油类可让脂溶性维生素完全释出，反而能让身体吸收更多营养素。 从安全性讲，烹调过程可以分解很多天然毒素、微生物、寄生虫或大肠杆菌等。 并且有些蔬菜绝对不能生......
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最易犯的10个育儿错误 2012-07-04
一、嚼食喂孩子 有的家长(尤其是在农村)喂孩子时，先用自己的嘴把食物嚼烂，然后口对口地喂孩子;有的把嚼过的食物放在手上，再用手指一点一点地抿到孩子嘴里。他们认为，这样可帮助孩子对食物的消化吸收。其实，会事与愿违。人的口腔和手上细菌很多。一毫升......
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新妈必知：夏季新生儿护理的三准三不准 2012-07-04
摘要：夏天，新生儿护理又有哪些特别的注意事项呢？对于新生儿来说，夏天最好的饮料是什么，最好的防热方式又是什么呢？ 炎炎夏季又将到来，在这个标志着冰冻西瓜、愉悦戏水和爽口雪糕的季节，也标志着疾病高发。对于刚刚到来到这个世界的新成员新生宝宝来说......
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5月这样吃 宝宝长高10cm 2012-07-04
脂肪和脂肪酸是法宝 身高的发展是生长发育中重要的指标之一，可见充足的脂肪酸摄入是必要的。除非孩子本身的体重已经超过标准体重的25%，且达到肥胖的指标，否则不应该严格限制孩子选择脂肪性食品。当然，科学的选择是必要的，应多选择天然的含必需脂肪酸高......
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九项健康指标八项超国标 2012-07-04
我市三甲医院目前分布不均衡，主要集中在主城区，区县重病患者想到三甲医院必须舟车劳顿。 2010年，垫江县提出建设全国卫生强县目标，经过两年发展，目前已拥有一家国家级三甲医院，一家国家级二甲医院和一家市级二甲医院，患者不用出县城，就能享受到高标准......
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